En FisioClinics Pozuelo tenemos presente que el conocimiento científico avanzado nos brinda nuevas herramientas para la prevención y solución de problemas con el suelo pélvico. Ahora, cada mujer, antes de ir a la mesa de operaciones, puede tratar de resolver el problema con la ayuda de nuestro servicio de Gimnasia Abdominal Hipopresiva para la normalización del tono muscular y la regulación de la presión intraabdominal. Tal tipo de gimnasia la componen los ejercicios Hipopresivos que contribuyen a tú salud ginecológica mientras obtienes unos abdominales fuertes y definidos.
¿Qué es la Gimnasia Abdominal Hipopresiva?
La Gimnasia Abdominal Hipopresiva GAH es método de entrenamiento útil para variedad de pacientes: desde mujeres en el período post-parto que necesitan restaurar la región del piso pélvico, hasta aquellas que sufren de incontinencia, prolapso o descenso de los genitales y órganos pélvicos. El sistema de entrenamiento que te brinda FisioClinics Pozuelo se basa en ejercicios posturales y de respiración.
¿Cuáles son los beneficios de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva?
Con la ayuda de ejercicios y posturas de la Gimnasia Hipopresiva GAH como las de encoger abdomen, desplazar el centro de gravedad hacia adelante, estirar las articulaciones de los hombros, expandir el tórax y las costillas, aguantar brevemente la respiración, reducen la presión en el tórax y estiran el diafragma, lo que reduce la presión en la cavidad abdominal y estimula los músculos y la conexión. tejido pélvico.
La GAH tonifica la pared abdominal, ayuda a eliminar posibles problemas con la incontinencia y la estática de la pelvis causada por la falta de tono muscular, pudiendo en algunos casos mejorar el rendimiento deportivo. En general, el tono de toda la cavidad abdominal aumenta, los músculos se fortalecen y su salud en general se normaliza.
¿Cómo hacemos la Gimnasia Abdominal Hipopresiva en FisioClinics Pozuelo?
A diferencia de otros sitios de entrenamiento hipopresivo en FisioClinics Pozuelo podrás obtener un entrenamiento supervisado por fisioterapeutas expertos en la salud del suelo pélvico que además se encuentran certificados en Gimnasia Abdominal Hipopresiva GAH. Lo que permite brindar mayores posibilidades de atención a nuestros pacientes que estén pasando por un proceso de rehabilitación, que se encuentren en el periodo post parto o que simplemente deseen entrenar la zona abdominal y pélvica.
¡Pide tu cita ya! y disfruta de los beneficios de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva en FisioClinics Pozuelo..
@fisioclinics_group
@FisioClinicsGroup
FisioClinics
